Tubuh manusia mengandung 80 % cairan dibanding bentuk lainnya. Jadi sangat penting untuk memastikan tubuh kita terhidrasi.
Sebagai contoh, karena 90 persen dari otak terbuat dari air, maka jika tubuh kekurangan air, otak tidak akan berfungsi baik. Sementara jumlah yang dibutuhkan setiap hari oleh seseorang tergantung pada berbagai faktor. Continue reading
Cni-dc715.com – Redakan rasa haus Anda dengan segelas air maka otak Anda akan bekerja 14 persen lebih cepat, menurut penelitian baru yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of East London
Air membantu membebaskan bagian otak yang sibuk ‘mengatakan’ tubuh itu haus. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa anak-anak yang minum air menjelang tes meningkatkan kemampuan berpikir. Continue reading
Sejauh ini, banyak yang percaya bahwa minum banyak air baik bagi tubuh. Air dapat mengeluarkan racun dari tubuh. Namun, terlalu banyak air ternyata membahayakan ginjal.
Minum terlalu banyak air tidak sehat dan dapat menyebabkan masalah ginjal yang fatal. Air dapat mengancam hidup Anda jika dikonsumsi berlebihan. Simak ulasannya seperti dilansir Boldsky (24/4). Continue reading
Air merupakan unsur utama dalam tubuh manusia. Pada tubuh orang dewasa, sekitar 70 persennya adalah air.
Mungkin Anda bertanya-tanya, mengapa tubuh kita memerlukan air yang begitu banyak. Kandungan air di dalam tubuh harus seimbang demi menjaga fungsi optimal tubuh. Bila jumlah air kurang, maka fungsi organ akan ikut menurun. Continue reading
DC435.com – Polusi merupakan kontaminasi lingkungan yang biasanya disebabkan oleh manusia. Faktanya, dampak kesehatan dari polusi mempengaruhi lebih dari 100 juta orang di seluruh dunia – lebih luas daripada pandemi global seperti AIDS. Di beberapa tempat terburuk yang tercemar, bayi lahir dengan cacat, anak-anak telah kehilangan 30 sampai 40 poin IQ, dan harapan hidup mungkin sekitar 45 tahun karena terserang kanker dan penyakit lainnya. Continue reading
DC435com – Manfaat air kelapa bagi kesehatan banyak sekali ragamnya. Selain sebagai penguat metabolisme, air kelapa diperkaya dengan nutrisi khusus yang membantu dalam pemeliharaan kesehatan secara keseluruhan dan mencegah penambahan berat badan.
Berikut 7 manfaat air kelapa dalam upaya penurunan berat badan, seperti dilansir onlymyhealth, Rabu (29/8/12) antara lain: Continue reading
MANUSIA dapat bertahan dua pekan tanpa makanan, asal tetap minum. Tanpa air, manusia hanya dapat bertahan satu pekan. Tapi, apa jadinya jika Anda terlalu banyak minum air?
Agar sel manusia dan organ berfungsi dengan baik, kita membutuhkan jumlah yang cukup air dalam tubuh. Karena hampir semua aktivitas menyebabkan orang kehilangan air, penting untuk mengisi tingkat air kita. Aturan standar untuk pengisian air adalah metode 8 x 8, yaitu delapan ons air, delapan kali sehari. Continue reading
Perempuan harus lebih banyak mengonsumsi air minum ketimbang laki-laki karena risiko infeksi saluran kemih lebih banyak mengintai perempuan. Laki-laki beruntung karena punya anatomi saluran kemih yang lebih panjang daripada perempuan sehingga risiko bakteri masuk ke saluran kemih menjadi berkurang. Continue reading
KASUR atau dalam bahasa Inggris disebut mattress semula berasal dari bahasa Arab (matrah) yang berarti “melemparkan” atau tempat di mana sesuatu dilemparkan. Pada masa Perang Salib, Eropa pun menerapkan metode dari Arab ini. Mereka tidur di bantal yang dilemparkan di lantai. Di masa itu, kasur telah diisi berbagai material alam, misalnya jerami, bulu, atau rambut kuda. Continue reading
JANGAN pernah menganggap rasa haus adalah hal yang sepele. Haus yang dibiarkan dalam jangka waktu lama bisa mengundang dehidrasi. Lebih lanjut, dehidrasi bisa menimbulkan tubuh yang lemas. Sebaiknya, kenali tanda-tanda dehidrasi berikut ini: Continue reading
Manfaat air sangat besar bagi kesehatan dan juga kecantikan. Karena itu, jika tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan air maka efeknya bisa membahayakan. Tapi, minum air berlebihan pun ternyata bisa berbahaya untuk kesehatan. Continue reading
CNI Center 