:: Jenis Hormon yang Bikin Anda Susah Kurus ::

CNI DC715 Kegiatan apa saja yang sudah Anda lakukan untuk menurunkan berat badan? Jika dirasa belum ada perubahan, mungkin kendalanya terletak pada hormon tubuh Anda.
Seperti dikutip healthyfoodteam.com, leptin adalah salah satu jenis hormon yang jadi penyebab mengapa Anda kesulitan menurunkan berat badan meski sudah berusaha cukup keras dengan segala cara.

Leptin merupakan hormon yang disekresikan oleh sel-sel tubuh yang bekerja untuk menyeimbangkan berat badan dan tingkat energi tubuh manusia. Nantinya, tubuh Anda akan melepas banyak hormon leptin ke dalam aliran darah Anda yang membuat tubuh lebih gemuk. Di sisi lain, leptin juga bekerja sebagai penyeimbang dengan cara merangsang jaringan lemak untuk membakar lemak tersebut.

:: Mengenal Hormon Pengendali Siklus Menstruasi ::

Secara fisik saja, tubuh Anda sudah jelas berbeda dengan pria. Hal ini tentu saja menandakan bahwa cara kerja beberapa hormon di dalam tubuh Anda juga berbeda dengan hormon di dalam tubuh pria, bahkan sangat mungkin hormon yang Anda miliki tidak dimiliki oleh lawan jenis, seperti misalnya hormon saat menstruasi.

Siklus menstruasi Anda dikendalikan oleh beberapa hormon yang dihasilkan tubuh, dan beberapa hormon kewanitaan, seperti dikutip dari http://www.babycentre.co.uk, memiliki peran dan fungsinya sendiri, beberapa di antaranya adalah

Hormon Gonadotropin-releasing hormone (GnRH) yang diproduksi hipotalamus, bagian otak besar Anda. Fungsinya adalah merangsang tubuh Anda untuk membuat dan melepaskan hormon FSH dan LH.

:: Mood Stabil dengan Menjaga Keseimbangan Hormon ::

CNI DC715– Apa yang kita makan akan sangat mempengaruhi berbagai macam aspek fungsi tubuh. Tak terkecuali dalam fungsi atau keseimbangan hormon tubuh. Bagi wanita, khususnya di saat menstruasi, keseimbangan hormon bisa mempengaruhi mood kita. Kalau hormon tak seimbang, kesehatan tubuh dan mental bisa sama-sama terganggu.

Dilansir dari mindbodygreen.com, ada jenis makanan tertentu yang perlu kita hindari untuk menjaga keseimbangan hormon. Jika Anda ingin bisa menstabilkan kondisi mood Anda, sebaiknya hindari konsumsi makanan ini. Dan bagi wanita yang menjelang masa menopause, menghindari konsumsi makanan ini juga berdampak sangat signifikan dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan.

:: LYOPHILIZED ROYAL JELLY, Nutrisi Alami Untuk Reproduksi Wanita ::

CNI DC715 Perempuan mahluk yang istimewa karena:
1. Memiliki hormon reproduksi dan siklus.
2. Wanita dikaruniai hormon kesuburan estrogen dan progesteron yang mengatur siklus menstruasi setiap bulan. Semakin lanjut usia, kadar estrogen wanita akan semakin menurun.
3. Kulit lebih halus dan sensitif.
4. Wanita memiliki kulit yang lebih halus, lembut, dan tipis dibanding pria sehingga lebih sensitif dan mudah keriput.
5. Kebutuhan gizi berbeda dengan laki-laki.
6. Saat hamil dan menyusui, kebutuhan gizi wanita akan bertambah, demikian juga pada saat menstruasi dan menopause.

Perempuan aktif dalam usia produktif di era modern saat ini umumnya memiliki aktivitas yang tinggi, sehingga untuk menunjangnya dibutuhkan kondisi tubuh yang sehat dan bugar. Karena kesibukan sehari-hari yang tinggi seringkali tidak memungkinkan untuk menyiapkan makanan dengan gizi seimbang, sehingga lebih memilih konsumsi fast food.

:: Inilah Empat Tanda Hormon Tak Seimbang ::

CNI DC715 Bukan hanya memengaruhi wanita hamil atau menopause, ketidakseimbangan hormon juga mampu memberikan masalah kesehatan fisik maupun mental bagi semua wanita, tanpa pandang usia. Tubuh kita sendiri memproduksi beragam hormon yang mengatur hampir seluruh aktivitas kita mulai dari makan, berpikir, mengatasi stres, mengelola berat badan, dan tidur. Ketidakseimbangan hormon sendiri bisa memberikan konsekuensi yang cukup berpengaruh, seperti mudah tersinggung, hingga cepat lelah. Berikut adalah empat tanda hormon tak seimbang.

:: Tingkatkan Hormon Endorphin Dengan MInum Kopi ::

Setiap manusia tentunya ingin hidup sehat dan menikmati hidup dengan lebih lama. Salah satu rahasia untuk bisa hidup sehat dan berumur panjang adalah dengan memproduksi hormon endorphin. Ternyata hormon ini dapat diproduksi dengan mudah, salah satunya lewat minum kopi.

Selain penambah stamina dan energi, meminum kopi dapat merangsang hormon endorphin.

:: Perbanyak Hormon Ini Dalam Tubuh, Jika Ingin Bahagia ::

Semua manusia pasti ingin selalu bahagia. Tahukah Anda bahwa perasaan yang muncul dalam diri manusia sebenarnya dipengaruhi oleh adanya reaksi kimia? Peristiwa ini memunculkan adanya bad mood, atau good mood alias perasaan negatif dan perasaan positif.

Untuk lebih memunculkan good mood atau perasaan positif seperti bahagia, senang dan cinta, ada beberapa hormon yang berperan penting di dalamnya. Seperti dilansir oleh laman Health Me Up, berikut ini hormon pemicu perasaan bahagia, serta cara memperbanyak hormon tersebut di dalam tubuh:

Makanan Perangsang Hormon Tidur

Rasa mengantuk yang membuat kita lebih mudah tertidur timbul karena adanya hormon melatonin. Selain itu hormon serotonin yang menenangkan juga akan membantu tubuh lebih rileks sehingga kantuk pun lebih mudah datang. Jika Anda termasuk orang yang sering mengisi malam dengan berbagai camilan, tak ada salahnya mengganti jenis snack Anda dengan bahan pangan yang akan mempercepat tidur. Berikut beberapa makanan yang direkomendasikan Pooja Vig, Ahli Nutrisi dari The Nutrition Clinic.

Hormon dalam Tubuh Orang yang Jatuh Cinta Bikin Sehat

JIKA dalam sebuah lirik lagu mengatakan bahwa jatuh cinta berjuta rasanya dan membuat tak ingin makan. Ternyata hal itu memang dikarenakan terjadi suatu reaksi alamiah dalam tubuh.

Berikut lima alasan mengapa Anda harus menjaga hubungan Anda dan terus menikmati cinta, sebagaimana dilansir Times of India: