Produk CNI Organik Dietary Fiber. Mendambakan Tubuh Ideal, Konsumsi Makanan Kaya Serat

Mendambakan Tubuh Ideal, Konsumsi Makanan Kaya Serat

:: Mendambakan Tubuh Ideal, Konsumsi Makanan Kaya Serat ::

Kunci untuk menurunkan berat badan dan membangun otot adalah memiliki metabolisme tubuh yang baik.

Melansir health, Hal ini paling banyak dipengaruhi oleh asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Pilihlah makanan yang mudah dicerna dalam tubuh, artinya makanan yang mengandung banyak serat seperti buah dan sayuran. Tubuh akan lebih mudah menyerap semua nilai gizi pada jenis makanan yang mudah dicerna. Selain itu, jenis makanan ini juga membentuk jaringan otot.

Konsistensi Anda dalam mengonsumsi makanan kaya serat sangat penting untuk keberhasilan diet. Bobot tubuh akan tetap ideal dan otot pun terbentuk. Jangan lupa untuk melengkapinya dengan minum air putih.

Pastikan CNI Organik Dietary Fiber sebagai suplemen makanan yang kaya akan serat di setiap hari-hari Anda

:: Berniat Diet Tapi Malah Jadi Gemuk? ::

CNI DC715 Wanita mana yang tidak ingin terlihat langsing? Namun bagaimana jika ternyata diet malah menjadikan tubuh Anda gemuk?

Hal ini tentu saja bisa terjadi, dan tidak satu dua wanita saja yang mengalaminya. Lalu, apa sebenarnya yang salah? Dilansir dari news.health.com, menurut sebuah survey di Inggris, hampir sepertiga dari wanita yang melakukan diet justru mengalami kenaikan berat badan. Ada banyak alasan mengapa bisa diet Anda jadi bumerang dan malah berbalik membuat tubuh gemuk. Beberapa alasan tersebut adalah

:: Konsumsi Serat Memperkecil Risiko Terkena Penyakit Kronis ::

CNI DC715 Orang yang rutin mengonsumsi serat, kecil kemungkinan untuk berumur pendek, demikian hasil studi terbaru.

Melansir foxnews, Potensi serat terbukti meminalisir risiko terkena berbagai penyakit kronis, seperti jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.

“Setiap orang harus memotivasi diri mereka untuk mengonsumsi lebih banyak serat. Ini berpotensi memperkecil kematian dini,” jelas Yang Yang, dari Shanghai Cancer Institute, China.

Tidak hanya itu saja, manfaat mengonsumsi serat juga meningkatkan kemungkinan penurunan berat badan.

“Makanan tinggi serat akan membuat seseorang merasa kenyang lebih cepat, lebih lama, yang tentu saja membantu mengatasi kenaikan berat badan dan makan berlebihan,” jelas Victoria Burley, peneliti dari University of Leeds, Inggris.

:: Vitasigi-F Gummy Berry, untuk kecukupan serat buah hati Anda ::

CNI DC715 Serat amat penting bagi kesehatan dan pertumbuhan ank, tetapi kenyataannya tak sedikit ibu kesulitan mengajak anaknya untuk menyukai sayuran dan buah. Jika berbagi cara sudah dicoba tetapi tetap tidak berhasil, saatnya Anda mencoba Vitasigi-F Gummy Berry yang memiliki kandungan 11 sayur, 6 buah, plus Sun Chlorella, Vitamin C dan FOS.

Resiko umum kekurangan serat adalah konstipasi atau kesulitan buang air besar. Namun, masalah ini dapat berlanjut menjadi wasir yang membuat anak tidak nyaman dan kesakitan. Tidak hanya wasir, resiko yang lebih fatal juga mengintai.

:: Gaya Hidup Organik Bebas Toksin ::

CNI DC715 Cni Organik Dietary Fiber Powder adalah suplemen serat dengan formula yang disempurnakan, kandungan seratnya lebih lengkap dengan rasa dan aroma lebih baik. Lebih dari 70% serat dalam CNI Organik berasal dari biji-bijian, kacang-kacangan yang kaya serat larut air dan serat tidak larut air. CNI Organik juga mengandung serat dari sayur-sayuran dan buah-buahan. Juga dilengkapi dengan enzim, prebiotik dan madu sebagai pemberi rasa nikmat. Tanaman-tanaman tersebut merupakan hasil pertanian Organik yang dibudidayakan di Montana, sebuah negera bagian di Amerika Serikat yang memiliki udara, air serta daratan yang bersih sehingga menjadikan tanah Montana begitu subur dan kaya nutrient. Seluruh program Organik di bawah pengawasan Departemen Pertanian AS (USDA).

:: Lebih Semangat dengan Pencernaan Sehat ::

CNI DC715 Tahukah Anda, pencernaan yang sehat merupakan awal tubuh dapat melewati padatnya aktivitas setiap hari dengan lebih bersemangat?

Saluran pencernaan merupakan cerminan kesehatan umum tubuh kita. Sebagian besar produksi imunitas untuk daya tahan tubuh berasal dari saluran cerna. Oleh sebab itu, saluran pencernaan dikatakan sehat apabila:

1. Dapat mencerna, menyerap dan memanfaatkan nutrisi secara optimal.
2. Fungsi sistem imunitas terjaga sehingga daya tahan tubuh kuat.
3. Keteraturan usus membuang residu (tinja) yang berisi sisa makanan, kelembaban (air), kuman kuman termasuk yang patogen serta berbagai toksin.

:: Manfaat Serat Dalam Makanan ::

CNI DC715 Serat makanan terdapat di dalam bahan makanan nabati, seperti sayuran dan buah-buahan, merupakan bagian tumbuhan (dinding sel, daun, kulit buah, selaput biji-bijian, dan lain-lain) yang memiliki struktur berupa karbohidrat kompleks, sebagian besar berupa zat yang disebut selulosa dan hemiselulosa.

Struktur kimia ini memiliki ikatan yang kokoh sehingga enzim pencernaan sukar memecahkannya menjadi molekul-molekul sederhana, ditambah lagi bahwa di dalam sistem pencernaan manusia memang tidak terdapat enzim yang dapat memecah zat-zat serat makanan tersebut menjadi molekul-molekul yang dapat diserap tubuh.

Probiotik membantu mencegah dan mengobati berbagai penyakit

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Salah satu penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Medical Association, menemukan bahwa probiotik sangat berguna terhadap masalah pencernaan (diare) akibat antibiotik.

Selain itu penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa probiotik dapat membantu lebih banyak lagi, termasuk menangkal infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta meningkatkan kesehatan kewanitaan dan melawan obesitas.

:: Cara Terbaik Cegah Kanker, Bentengi Dengan Antioksidan Dan Serat ::

Kanker termasuk salah satu penyakit yang paling mengancam karena banyak sekali jenisnya dan dapat menyerang siapa saja. Cara terbaik mencegah kanker adalah dengan me,mbentengi diri dengan antioksidan dan serat.

Antioksidan adalah zat yang dapat membantu mencegah kerusakan sel-sel tubuh dari radikal bebas penyebab pertumbuhan sel kanker. Radikal bebas mungkin juga berperan dalam penyakit jantung, kanker dan penyakit lainnya.

:: Cukupi Asupan Serat Untuk Jaga Berat Badan Ideal ::

Sebuah penelitian terbaru mengungkap serat tertentu yang terkandung dalam makanan seperti sereal dan minuman dapat menyebabkan pergeseran bakteri dalam usus sehingga membantu mengurangi berat badan.

Dalam penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition itu, para peneliti berfokus pada dua serat – polydextrose, yang merupakan serat pangan dan serat jagung larut.

“Kita perlu lebih banyak serat dalam makanan kita dari banyak sumber yang berbeda,” kata Hannah Holscher dari University of Illinois di Amerika Serikat.

“Kedua serat itu terlihat dapat bermanfaat saat dimasukkan dalam menu diet seimbang bersama biji-bijian, buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan,” tambah dia.

:: Gaya Hidup Organik Bebas Toksin ::

Cni Organik Dietary Fiber Powder adalah suplemen serat dengan formula yang disempurnakan, kandungan seratnya lebih lengkap dengan rasa dan aroma lebih baik. Lebih dari 70% serat dalam CNI Organik berasal dari biji-bijian, kacang-kacangan yang kaya serat larut air dan serat tidak larut air. CNI Organik juga mengandung serat dari sayur-sayuran dan buah-buahan. Juga dilengkapi dengan enzim, prebiotik dan madu sebagai pemberi rasa nikmat. Tanaman-tanaman tersebut merupakan hasil pertanian Organik yang dibudidayakan di Montana, sebuah negera bagian di Amerika Serikat yang memiliki udara, air serta daratan yang bersih sehingga menjadikan tanah Montana begitu subur dan kaya nutrient. Seluruh program Organik di bawah pengawasan Departemen Pertanian AS (USDA).

:: Anda merasa diri kegemukan, dan ingin tetap langsing di usia matang? ::

Kendalikan Proses Metabolisme Tubuh

Gemuk, kurus, sehat, sakit, kuat, lemas, itu semua ‘kerjaan’nya metabolisme. Bicara tentang metabolisme berarti bicara tentang proses perubahan secara fisik dan kimiawi dalam jaringan maupun sel tubuh untuk mempertahankan hidup dan pertumbuhan. Simpelnya, metabolisme berarti mengubah nutrisi dari makanan menjadi energi, melalui serangkaian reaksi kimia dalam tubuh.

10 makanan sehat kaya serat

Jika Anda memiliki masalah pencernaan atau berisiko tinggi terkena penyakit jantung atau diabetes, dokter mungkin menyarankan bahwa Anda menyertakan lebih banyak serat dalam diet harian Anda. Jika Anda mencoba untuk meningkatkan asupan serat harian Anda, berikut ini adalah makanan yang baik untuk dikonsumsi, seperti dilansir Livestrong.

Selada Sayuran Penuh Nutrisi dan Rendah Kalori

Selada biasa digunakan sebagai penghias hidangan atau garnis, karena bentuk daunnya yang unik dan cantik. Namun dibalik kecantikan daun selada yang menggiurkan itu, ternyata tersimpan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Sayuran ini sangat rendah kalori namun tinggi nutrisi seperti dikutip dari Care berikut ini:

Makan lebih banyak serat dapat menurunkan risiko stroke

Serat adalah bagian dari tanaman yang tidak terserap tubuh selama proses pencernaan. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa serat makanan dapat membantu mengurangi faktor risiko untuk stroke, termasuk tekanan darah tinggi yang disebabkan kolesterol “buruk” (LDL).

Dalam studi baru, para peneliti menemukan bahwa setiap kenaikan tujuh gram serat dalam asupan harian total dikaitkan dengan penurunan 7 persen terhadap risiko stroke. Satu porsi pasta gandum, ditambah dua porsi buah atau sayuran, menyediakan sekitar 7 gram serat, kata para peneliti.