:: Bila Tak Ingin Cepat Tua, Hindari Hal-Hal Seperti Ini ::

CNI DC715 Tiap orang pasti akan bertambah tua, namun jangan sampai penuaan terjadi terlalu dini. Tentu saja hal ini perlu dihindari agar penyakit ala orang tua tidak mampir terlalu cepat ke tubuh kita. Bila tak ingin ini terjadi, hindari hal-hal berikut.

1. Sering sedih dan galau
Galau seperti telah membudaya, padahal sering sedih, galau, cemas, mudah panik dan depresi bisa membuat seseorang lebih cepat menua. Hal ini dikemukakan tim peneliti dari VU University Medical Center. Menurut peneliti, kondisi ini terjadi karena telomere atau ujung DNA mereka lebih pendek dibandingkan mereka yang tak pernah depresi.