1. Tradisional Aphrodisiac
Banyak budaya tradisional menganggap asparagus sebagai afrodisiak alami. Meskipun tidak banyak penelitian untuk mendukung hal ini, dikenal dalam sistem kesehatan Ayurvedic untuk memberi makan kedua jaringan reproduksi pria dan wanita dan telah digunakan untuk mengobati gejala PMS dan menopause selama berabad-abad.
2. Berat Badan
Kalori dalam satu cangkir asparagus mengandung 27 kalori. Dengan kandungan serat yang tinggi, dan indeks glikemik rendah itu dianggap sebagai karbohidrat pintar. Continue reading
CNI Center 